我在找四川重庆蔡氏宗谱，我的长辈是从四川重庆来的，他的名字叫蔡益弘

没听说过，听说我们这姓蔡的也有族谱，但我是从来没有看到过，从你说的这个人的名字来看，是个“益”字辈的人，但我没有听说过，再说我也没法知道有没有这个辈份，我只知道从我爷爷开始后的4个，其余的我爷爷在去世前给我说过，不过都被我忘了

不是“之”，应该是“知”，蔡氏家谱以前留下的是“文，化，绍，岐，美，知，本，敦，侯，仪”。不过现在的家谱已经续过了，新的家谱排序我忘了，可以找你们家辈分比较长的问下，他们手里应该得有。--我也姓蔡。

蔡姓,相传出自黄帝,周文王第五子叔度在西周武帝时被封于蔡,(今河南上蔡),建蔡国,史称蔡叔蔡叔的子孙世代统治蔡国达六百年,战国初期,蔡国被楚国所灭,蔡国遗民以国为氏,便改姓蔡郡望:济阳