太极拳创始人是谁的说法很多，张三丰只是传说中之一。但其实，太极拳并非一时、一地、一人所创，而是经过众多历朝历代武术家们长时期的继承...
1、起式（一）左脚分开半步（二）两手慢慢前平举与肩同高 （三）屈腿下蹲两手下落按到腹前2、左右野马分鬃（一） ①转腰抱手收脚 两手...
